La adaptación al estrés: La comprensión de la neurobiología de la resiliencia.

Comentario de Anilein, Afibro.org.-  Presentamos un artículo del Science Daily USA donde investigadores estudiaron a profundidad el tema de la resiliencia y la salud. Al ser un tema para algunos poco conocido o no muy claro, presentamos a continuación aquí el artículo de Elsevier sobre el trabajo realizado por especialistas de la Univ. Complutense, Madrid España (2009).  Las personas con fibromialgia nos sobreponemos como podemos al dolor y de alguna manera pasamos por un difícil proceso de adaptación. En...

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Qué pasa por mi cabeza en un mal día con fibromialgia.

Nuestro cerebro está lleno de frases ”para esos días”…… Anilein, Lima Peru          afibro.org             13.agosto 2016 ……………………………………………………………………………………. Por Teresa Cooper, Colaboradora La fibromialgia es una condición médica asociada con la fatiga y el sueño, la memoria...

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20 Secretos de Afectados por la atrofia muscular espinal que desean otros conozcan.

La atrofia muscular espinal (AME) es una enfermedad genética que ataca las células nerviosas llamadas neuronas motoras que se encuentran en la médula espinal. Estas neuronas se comunican con los músculos voluntarios, es decir, aquellos que usted puede controlar, como los de los brazos y las piernas. A medida que los músculos pierden neuronas, se debilitan. Eso puede afectar su capacidad para caminar, gatear, respirar, tragar y controlar la cabeza y el cuello. La AME tiene una tendencia familiar. Los padres...

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Mi gran historia americana de éxito con el autismo

  La tierna historia de Louis, diagnosticado con Autismo.  En frases simples se desprende el esfuerzo de la madre, la incomprensión e indiferencia de profesores, su infancia anormal. El es feliz, orgulloso de sus logros y muy empeñoso de sus objetivos.  Pero sobretodo, un maravilloso ser humano. Anilein, Lima Perú        afibro.org           13.agosto.2016 ……………………………………………………………………………… Por...

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Los síntomas del ataque de pánico de los que no se habla.

      Impecable el tema tocado por Rachel, fibro que escribe en The Mighty. Porque es cierto que al hablar de ataques de pánico tocamos el tema físico y de nuestra angustia o pánico. Ella va más allá. Y resalta aquella parte que quienes hemos vivido ataques de pánico lo hemos pasado por alto, seguramente porque es muy dificil de describir. Yo aún después de leer no puedo expresar claramente con mis propias palabras esas 2 sensaciones. Una,  ya no ”ver” tu entorno que pareciera...

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Perú: Transgénicos versus Orgánicos, una discusión radical en el país de la bio-diversidad.

Siempre luché en contra de los transgénicos que solo benefician a ”Monsanto & Cia” en contra  de la salud de las personas  (no necesitamos ser muy inteligentes para entender que no son naturales, que nos llevamos químicos a la boca y tendrá consecuencias futuras) , peligrosos para el medio ambiente cuyas áreas verdes, agricultura aumentaría el uso de productos tóxicos, perjudicando sembríos tradicionales, orgánicos, en forma irreversible.Y claro, hay los grandes estudios millonarios a favor...

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4 cosas del día a día difíciles de hacer con Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica .

  Comentario de Anilein, Afibro.org .- Seguramente si tienes  unos años con fibromialgia ni te darás cuenta ya de tus dificultades del día a día, cosa que sí es observada con preocupación y angustia en quienes se inician con la enfermedad. De pronto tendrás contracturas  en los brazos mientras te secas el cabello, y por ende dolor y no detectas el porqué. La ropa es todo un caso en la mayoría de los días para muchas. En mi caso personal, cada vez que puedo suelto el botón del pantalón y disimulo,...

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Cuando la fibromialgia afecta a su vida sexual

    Comentario de Anilein, paciente:   En afibro.org seguimos con las publicaciones de THE MIGHTY, (USA) donde 3000 colaboradoras fibros escriben temas sobre su enfermedad que leen 100 millones de lectores.  Creemos que será para tí un relax con aprendizaje, una conversación ”de fibro a fibro” que te hará recordar que hay millones de personas en el mundo que como tú tienen fibromialgia y expresan su crítica pero con pensamientos positivos y buen humor que te ayudan en el día a día. Afibro.org...

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Para la fibromialgia, que demostró que no necesitaba ser un cuidador para ser amado

Comentario de Anilein, paciente:   En afibro.org seguimos con las publicaciones de THE MIGHTY, (USA) donde 3000 colaboradoras fibros escriben temas sobre su enfermedad que leen 100 millones de lectores.  Creemos que será para tí un relax con aprendizaje, una conversación ”de fibro a fibro” que te hará recordar que hay millones de personas en el mundo que como tú tienen fibromialgia y expresan su crítica pero con pensamientos positivos y buen humor que te ayudan en el día a día. Afibro.org    31.julio...

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10 cosas que me gustaría haber sabido cuando me diagnosticaron fibromialgia siendo adolescente

  Comentario de Anilein, paciente:   En afibro.org seguimos con las publicaciones de THE MIGHTY, (USA) donde 3000 colaboradoras fibros escriben temas sobre su enfermedad que leen 100 millones de lectores.  Creemos que será para tí un relax con aprendizaje, una conversación ”de fibro a fibro” que te hará recordar que hay millones de personas en el mundo que como tú tienen fibromialgia y expresan su crítica pero con pensamientos positivos y buen humor que te ayudan en el día a día. Afibro.org    31.julio...

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