¿Origen Genético de la Fibromialgia?

    Comentario de Anilein, Afibro.org.-   Artículo que toca el aspecto genético en la fibromialgia, que viene siendo investigado desde 1989 y ante múltiples casos investigados sobre familias, ya viene siendo aceptado por los investigadores. En este caso se refieren a que en un ADN nuclear, el nuevo ser tiene 50pct de la madre y 50pct del padre, pero se ha detectado ya que en los casos de ADN mitocondrial el 100pct sería de la madre. Afibro.org publica este artículo por referirse a las mitocondrias y...

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23 personas con fibromialgia describen lo que es ‘fibroniebla’ . The Mighty

    Comentario de Anilein, Afibro.org  – paciente Lima Perú.- Un tipo de disfunción cognitiva  que a nuestros médicos no le preocupa pero es motivo muchas veces de estudiantes dejando la universidad o  centro de estudios, de oficinistas dejando sus trabajos (además de las crisis) : la fibro niebla, que en los pacientes puede ser ligera o severa, contínua u ocasional. También se presenta en pacientes con SFC. En algunos casos es el principal motivo de incapacidad para el trabajo por ser desarrollada....

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Síndrome de Fatiga Crónica y Fibromialgia. Lista de verificación

  Comentario de Anilein, Lima Perú – Afibro.org:   Artículo norteamericano de www.verywell.com que detalla los factores/marcadores de riesgo para la Fibromialgia y el Síndrome de Fatiga Crónica/Encefalitis Miálgica. Un factor de riesgo según se desprende de algunas lecturas es  aquella circunstancia que aumente las probabilidades de cualquier persona a contraer un problema de salud, una enfermedad. Quienes tienen algunos factores de riesgo tendrán mayores posibilidades de contraer determinada enfermedad....

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Causas y Efectos de la Enfermedad del Hígado Graso No Alcohólico

  http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2015/11/12/enfermedad-del-higado-graso-no-alcoholico.aspx Historia en Breve La enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD) afecta hasta un 25 por ciento de las personas en Estados Unidos, incluyendo a los niños Si tiene NAFLD, el primer paso para el tratamiento debe ser limitar su consumo de FRUCTOSA  a menos de 15 gramos por día (incluyendo frutas) La fructosa es, en muchos sentidos, muy similar a alcohol en cuanto al daño que puede ocasionarle...

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Pasos Básicos Para Su Libertad Emocional

Se dice que es una técnica de gran efectividad, llamada Técnica de Libertad Emocional o EFT, o ”tapping”, y afibro.org se la ofrece hoy.  El Dr. Mercola la ofrece como EFT – TLE explicando todos los detalles. Si la efectividad es tan cierta como dicen, sirve de ayuda a todos pero sería de gran utilidad para quienes padecemos fibromialgia. Entérese de que trata. En cuanto al video, está en inglés, pero abajo a la derecha salen los subtítulos. Anilein, Lima Perú                    ...

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Cómo mejorar la calidad del sueño usando sencillas estrategias de REM/ 33 secretos para un sueño reparador

Siguiendo con la importancia del sueño para mejorar tu dolor y evitar muchas enfermedades, encontré este artículo norteamericano de EHOW, luego de lo cual encontrarás un artículo del Dr. Mercola que no debes dejar de leer, sobre una serie de riesgos y como  lograr un sueño reparador.  No olvides las grandes investigaciones científicas de cómo los problemas de sueño te llevan a enfermedades muy serias, así como en la fibromialgia ”mal sueño- dolor” están directamente relacionados. TODO DEBIDAMENTE...

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La Falta de Sueño Puede Hacerlo Obeso y Olvidadizo

Según la OMS (Org. Mundial de la Salud), debe descansarse  8 horas de sueño ininterrumpido. Para quienes tenemos fibromialgia, Encefalitis Miálgica(SFC), y otros Síndromes de Sensibilización Central, debe darse aún mayor atención al sueño, porque además de las enfermedades que menciona el artículo, está ya probado que el insomnio u otros problemas de sueño inciden directamente en el dolor y cansancio. Las personas fibros muchas veces leemos los artículos, pero no le prestamos la debida atención por lo...

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Los síntomas matutinos de la fibromialgia

Todo un tema para la persona fibro. Nuestro amanecer. Basta hacer un movimiento imperceptible al despertar para en centésimas de segundo hacer un autodiagnóstico que podría ser la envidia de cualquier profesional de la salud. Grado de dolor y en qué zonas, hinchazón o no, rigidez o no, alodinia o no, contracturas, situarte entre cansancio, agotamiento o estar severamente exhaust@. Segundos después basta ver nublado, cierta ”sordera”  y sentirnos ”lentas mentalmente” para entender si...

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FIBROMIALGIA – SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO

  Artículo general sobre la fibromialgia elaborado julio 2016. Observen el 2do párrafo. Menciona la fecha (1987) donde se indica es enfermedad real, biológica y no psicológica. Han pasado casi 30 años, si su médico de turno lo sigue ignorando…a cambiar de médico. El Dr. señala además que las teorías actuales van determinando que la fibromialgia sugiere problemas en áreas cerebrales responsables de la percepción del dolor, más claro, un tema neurológico. Tambien incide en el alto contenido genético.  Anilein,...

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Fibromialgia, El diagnóstico puede mejorarse incluyendo 4 regiones dolorosas, según un estudio alemán

  No se cuenta aún con mayor información en internet. Pero Afibro.org lo publica porque el estudio ha merecido ya que lo haya publicado el Journal of Rheumatology, USA, por haber sido un estudio amplio y exitoso con mayor índice de exactitud que además descartaría a un pequeño sector de falsos positivos,  permitiendo además que luego del diagnóstico, el médico tenga una idea mucho más clara del estado de su paciente. Se avanza y nos llena de esperanza. Anilein, Lima Perú      Afibro.org      ...

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