La meditación Zen puede controlar el dolor

No elimina la sensación, pero reduce los pensamientos sobre el dolor Alan Mozes Traducido del inglés: Viernes, 10 de diciembre, 2010 VIERNES, 10 de diciembre (HealthDay News/HolaDoctor) — Las personas que hacen meditación Zen sienten el dolor, pero no piensan tanto sobre el mismo, según revela una investigación reciente. La observación podría tener importancia para el tratamiento del dolor crónico entre personas que sufren bajo el impacto de afecciones como la artritis y el dolor de espalda. Pierre Rainville,...

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Opinión de rehabilitación con tai chi

Aunque en el Instituto Nacional de la Rehabilitación no tenemos Tai-Chi (Quisiera introducirlo para las FM), personalmente creo, que es una muy buena opción que no va a sobrecargar el cuerpo por anos deteriorado por dolores. Es cierto, que va a aflojar lentamente los tendones acortados y los músculos. Probablemente no va a solucionar la FM del fondo, no obstante de mi punto de vista pertenece a los procedimientos adecuados junto con los otros. Si no me equivoco, existe un curso de Tai-Chi en video y creo que pueda...

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El Tai Chi reduce dolor y depresión en los pacientes de fibromialgia

El Tai Chi reduce dolor y depresión en los pacientes de fibromialgia
Los movimientos lentos y fluidos del Tai Chi combaten mejor el dolor y otros síntomas de la fibromialgia que otros ejercicios convencionales de estiramiento, según un estudio realizado por expertos de la Facultad de Medicina de la Universidad Tufts de Boston (Estados Unidos) y publicado en ‘New England Journal of Medicine’. El Tai Chi nació como un arte marcial en China y se centra en realizar movimientos lentos y gráciles, respirando y relajándose en un esfuerzo por mover una hipotética energía a...

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